Wenn du dich schon einmal mit Lymphdrainage beschäftigt hast, hast du wahrscheinlich gemerkt:Es gibt verschiedene Methoden – und die Unterschiede sind auf den ersten Blick gar nicht so klar. Viele…
Kennst du dieses Gefühl, wenn dein Körper sich irgendwie schwer anfühlt?Vielleicht sind es deine Beine nach einem langen Tag, dein Bauch wirkt aufgebläht oder du hast einfach das Gefühl, dass…
Relight Delight Weihnachtsfeier 2018(Samira Schubert - Helena Paulus) ⭐ Meine persönliche Geschichte & warum Relight Delight für Dich wichtig ist Hallo! Ich bin Samira Schubert, Dein Haut- & Haarpflege-Coach in München…
Wir reden so viel über Inhaltsstoffe – über „clean“, „natürlich“, „ohne Gedöns“ – und das ist auch wichtig. Aber es gibt da noch einen stillen Mitspieler in der Welt der…
Kennst du das Gefühl? Du stehst unter der Dusche, freust dich auf dein neues Naturshampoo, schüttelst es liebevoll durch, massierst es erwartungsvoll in dein Haar – und dann... kommt da…
🌿 Warum ich Glycerin-freie Kosmetik liebe – und du es vielleicht auch bald tust! 🌿 Hey du! Ich bin 42, frisch verheiratet, schwanger, Hundemama, liebe die Isar & die Berge, lebe in…
Unsere Hündin Tochi wird nur mit Babyshampoo von Hristina Cosmetics geduscht :-) Du liebst es, wenn dein Hund frisch gebadet, sauber und kuschelig weich ist? Aber hast du gewusst, dass…
Liebe Mamas (und die, die es bald werden), wenn unser Körper ein kleines Wunder erschafft, verdient er die beste Pflege! 🌿 Während der Schwangerschaft wird die Haut ordentlich beansprucht – der Bauch wächst, die Haut…
Zum 10jährigen Jubiläum bei Relight Delight gibt es nicht nur die neue PHOENIX-Serie und mit deren ersten Produkt das Phoenix Elixier par Exellence, sondern auch eine komplette optische Überarbeitung des…
Pickel am Rücken? Immer wieder kommen Menschen mit dieser Thematik auf mich zu. Grund genug, hier einmal etwas darüber zu berichten. Schritt 1 - Der "gewöhnliche" Weg... Normal ist der…
Frühling und Sommer stehen wieder vor der Tür und ich werde immer wieder gefragt, wie wichtig denn Sonnencreme ist, ob ich überhaupt welche brauche und wenn ja, was für eine und…
Welches Shampoo und welche weiteren Pflegeprodukte sind die Richtigen für meine Haare? Jedes Haar hat andere Ansprüche und bei der Fülle an Auswahl kann man erstmal verwirrt sein. Bei mir…
Neurodermitis gehört zu den häufigsten Hauterkrankungen Deutschlands. Es handelt sich um eine chronisch-entzündliche Hauterkrankung, bei der die eigene Hautbarriere geschwächt ist. Zudem liegt eine Störung der Produktion der Hornfette vor.…
Auch wenn ich mich als Hautcoach auf Wirkstoffkosmetik spezialisiert habe, so ist es mir dennoch sehr wichtig, dass meine Kunden das Thema der Ganzheitlichkeit auch über die Kosmetik hinaus betrachten.…
Die Zero-Waste Bewegung ist in vollem Gange und hat m.E. ihre volle Berechtigung. Wo möglich versuche auch ich, Plastik und Müll einzusparen. Beim Thema Kosmetik stoße ich hier jedoch auf…
Was ein Thema… Bei Vielen nehme ich an nicht gerade das Lieblingsthema. Auch hierzu wurde ich schon so oft von meinen Kunden befragt. Kunden, die aufgrund von Allergien und Hautproblemen, aus…
Wenn Du bisher ausschließlich herkömmliche Haarshampoos verwendet hast, kann eine Umstellung auf Naturhaarshampoos eine kleine Herausforderung sein. Warum? In herkömmlichen Haarshampoos sind i.d.R. Silikone, Mikroplastik, Kunststoffe oder andere Weichmacher, welche…
In meinen Beratungen für Haut- & Haarpflege lasse ich mir zu Beginn gerne von meinen Kunden erzählen, welche Produkte sie zur Körperpflege verwenden. Gemeinsam gehen wir dann die Inhaltsstoffe durch:…
Meine Frisörin Steffi hatte mir vor ca. 3 Jahren erzählt, dass ein ergrautes bzw. weißes Haar für immer seine Farbe verloren hat. Ist die natürliche Haarfarbe weg, dann bleibt sie…
Kosmetik war immer ein Thema, welches ich hinten angestellt habe. Ich habe mich vielmehr auf die Nahrung und die Gesundheit von innen konzentriert und dabei schon sehr vieles ausprobiert. Vom…
Es ist schon seltsam, wie die Dinge manchmal passieren. Wenn ich auf die letzten 2 Jahre zurückblicke, so hat sich mein Leben um 180° gedreht. War ich nicht genau die,…
Mein lieber Kunde, ich mag Dich wirklich sehr. Und ja, ich liebe auch meinen Job über alles! Aber ich wäre sehr glücklich darüber, wenn Du von Anfragen wie Hast Du…
Warum…? Weil meine Massagepraxis auch gleichzeitig in meinem Zuhause war, als ich als Massagetherapeutin anfing und ich mir immer gewünscht habe, dass sich meine Kunden hier genauso wohlfühlen wie ich!…
Meine Schwester konfrontierte mich vor einiger Zeit mit folgender Aussage: „Wenn ich so leben müsste wie Du, würde ich durchdrehen!“. Nun muss man dazu sagen, dass ich aus einer sehr konservativen…
Nach meinen beiden Bürojobs, die ich bisher hatte, und welche mich nicht erfüllt haben, stand für mich eines fest: Ich hatte genug von der klassischen Arbeitswelt, in der meist die…
Nach einer ausgiebigen Massage in die leuchtenden Augen meiner Kunden zu blicken ist ein tolles Gefühl. Für mich ist es ein Geschenk, diese Dankbarkeit erleben zu dürfen. Gestern hatte ich…
Nachdem mich immer mehr Menschen nach meiner Yogalehrer-Ausbildung fragen, habe ich beschlossen, euch mal einen kleinen Bericht inklusive Bildern zu posten. Die Vorbereitung 2015 ist mein Jahr des Umbruchs, und…
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